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时间少效率高的“超级学习”复习方法

来源:未知 2013-11-06 字体大小: 分享到:

  第一个书签是"开路先锋",它的主要任务是认真地阅读,深入地思考,广泛地联想,并随时查阅有关的资料。认真阅读完毕后,要将当页的所有学习内容,总结出一个又一个的问题,并一一提问自己,能回答上来的,就算通过;回答不上来的,再回头认真阅读一遍,直到在不看书的情况下可以用自己的语言,完整、准确、流畅地说出来。

  第二个书签的任务,是要复习前一天所学的东西,也就是第一个书签所"扫描"过的内容。根据著名的艾宾浩斯遗忘曲线,人的遗忘速度是先快后慢,因此如果能及时复习,也就是在自己对所学的材料还没有遗忘的情况下,用不多的时间把所学的东西及时巩固住。

  此外,从第二个书签开始复习时,一定要先看第一遍学习时所罗列出的问题,而不要直接看原文。对于所列的问题,必须进行尝试记忆,能完整、准确、顺畅回答出来的算通过,若不能,再去仔细看书,并在相应的问题上标明记号。

  第三个书签离第二个书签的距离,要比第二个书签与第一个书签的距离远些。第三个书签所复习的内容,应是一个星期前自己所学的内容。除了完成与第二个书签完全相同的程序以外,还应注意把第一阶段所学的内容进行归纳总结。一般说来,按照一个人自己的兴趣和认识结构组织起来的材料,就是最有希望在记忆中"自由出入"的材料。

  第四个书签与第三个书签相隔得更远,它是复习和检查一个月前学习的内容。一般说来,经过前三轮的学习与复习,绝大多数内容都应已熟练无误地掌握。如果此时还有不熟的地方,要加倍警惕,认真补漏并作上记号,以备阶段复习和最后总复习时提醒自己格外注意。

  "超级学习"复习法有几个优点:一是稳扎稳打,给人一种踏实感、有效感,避免产生急躁、焦虑、学不进去、不能专注等诸多不良的学习心理。二是省时高效,合理经济。此法安排复习间隔合理,大大少于一遍完成再来一遍的四轮复习的时间,却远远高于单独进行的四轮复习的效果。三是监督反馈,了然于心。通过提问题再尝试回忆的方法,可随时了解哪些部分是自己已经熟练掌握了的,哪些还不是,然后对不熟练的部分,集中精力打歼灭战,既节省了时间,又保证了学习的质量。

  高手档案:邓靖芳,女,毕业于广西南宁二中,2001年广西自治区文科学员。

  在高三期间计划是非常重要的。我的计划订得非常满,没有给自己空余下娱乐的时间。我明明知道是做不完的,可我只要做到百分之七八十就行。因为人是有惰性的,如果给自己定的少的话,到时候完不成你会说这个计划没有多少人能做完,我懒一些也会找到借口。我这样定计划,即使完不成,量也已经比别人多很多了。#p#分页标题#e#

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