我儿子以前写作业拖拉到什么程度？作业本放面前，他能对着发呆半小时，一行字都没写完。

暑假更夸张，第一周还好，第二周开始完全放飞，作业摸都不摸。我催他，他就说「等会儿」「不急」「明天写」。结果「等会儿」等到了假期最后一周，疯狂补作业，补到哭。

后来我实在受不了了，下决心要解决这个问题。

第一招：把「催」换成「问」

以前我天天催：「快写作业」「别玩了」「写完再看电视」。结果催得我火冒三丈，他反而更不想写——他觉得写作业是给我的任务，不是他自己的事。

后来我换了个方式，不催了，改问：「你打算什么时候写作业？」「今天准备写几页？」「写完作业你想干什么？」

把决定权还给孩子。他想什么时候写、一次写多少，让他自己定。大人只负责问，不负责催。

一开始他拖得更厉害了，两天一个字没写。但我没有发火，就问他：「看起来你这两天没写作业，那你想好什么时候写了吗？」他说「明天」。

第二天他果然写了，虽然只写了两页，但这是他自己决定写的，不是被我催的。

第二招：固定写作业的时间和地点

孩子拖延有时候是因为选择太多——可以在客厅写、可以在卧室写、可以趴着写、可以躺着写。选择太多反而让人不想开始。

我跟儿子约定：每天下午4点到5点是写作业时间，地点就在他房间的书桌前。时间固定、地点固定，他就不用花精力决定「什么时候写」「在哪里写」了，直接到点坐到书桌前就行。

第三招：完成比完美重要

以前儿子写作业特别追求完美，一道字写歪了就擦，擦了又写，结果半小时写不了几行。

我跟他说：暑假作业的目的是巩固知识，不是书法比赛。写得潦草没关系，但必须写完。先完成，再完美。

他试了一次，发现潦草写完比工整但写不完效果好多了——至少作业交了，知识也巩固了。

坚持了一个多月，现在儿子写作业基本不用催了。下午4点他会主动坐到书桌前，因为这是他自己的节奏，不是被我逼的。

改变孩子的拖延习惯，大人要有耐心。不给压力，给选择；不给催促，给节奏；不给完美要求，给完成的机会。孩子拖延是想逃避压力，你把压力卸了，他自然就愿意动了。