前几天群里有个家长吐槽，说暑假给孩子买了三门中小学录播课程，花了两千多块。结果孩子每天打开平板，把视频放着，自己在旁边玩手机。两个月过去，课程进度条是走完了，问他学了啥，一问三不知。

这位家长问我：「是不是录播课本身就没用？」

我说，不是录播课没用，是你家孩子把录播课当成了背景音。

中小学录播课程的正确用法就四个字：主动学习。

录播课最大的坑：被动观看

录播课和直播课最大的区别是什么？直播课有老师盯着，你走神了老师会点名。录播课没有，你走神了视频照样播，进度条照样走，最后给你一个「已学完」的标签，孩子和家长都觉得自己完成任务了。

但脑子是空的。

我带过的一个学生，暑假用录播课预习初三数学，看完一个章节就做配套练习，正确率在85%以上。另一个学生看了同样的课程，正确率不到50%。两个人的差别在哪？第一个学生每看十分钟就暂停一次，用自己的话把刚才讲的内容复述一遍，确认听懂了再继续。第二个学生从头放到尾，看到进度条走完就算完事。

中小学录播课程最大的优势是「可以暂停」，但大多数孩子从来不用这个功能。

正确用法：看一段、停一下、练一道

暑假用录播课的正确姿势应该是这样的：

打开视频，看十分钟左右，按下暂停。拿出一张草稿纸，把刚才老师讲的核心内容用自己的话写一两句。然后找一道配套练习题做一下，看看是不是真懂了。做对了就继续往下看，做错了就把刚才那段重看一遍。

三个时间段，录播课效果最好

第一个时间段是早上九点到十一点。大脑经过一夜休息，注意力和理解力都在高峰，适合看需要深度理解的理科课程。

第二个时间段是下午三点到五点。这个时段适合看文科类课程，语文阅读理解、英语语法、政史地知识梳理，相对轻松，不容易犯困。

第三个时间段是晚上七点到八点。适合回顾白天看过的内容，把错题过一遍，做些总结性练习。

中小学录播课程的时间安排，比课程本身的内容更重要。 时间对了，效率翻倍；时间不对，再好的课也白搭。

录播课不适合所有孩子

实话实说，录播课对孩子的自律性有一定要求。小学低年级的孩子，注意力只能维持十到十五分钟，自己操作录播课难度比较大，需要家长在旁边陪着。

小学高年级和初中生是录播课的最佳受众。这个阶段孩子已经有了一定的自学能力，录播课的灵活性和可回放性能发挥最大价值。

高中生用录播课建议搭配一个学习计划表。比如这周看数学函数专题，每天看两到三个小节，周末做一次阶段测试。有了明确的目标，不容易半途而废。

暑假只剩二十来天，中小学录播课程用对了，每天一个小时就能把下学期前两章内容过一遍。 用不对，看了一百个小时也是白看。